食う・寝る・走る

今月は膝痛で２週間棒に振った訳ですが、ジミチ〜にジワジワと走って明日、明後日と普通に走れれば155km程度になりそう・・・

ホント故障が無ければ、月間３００も行けそうなだけに、残念だよなぁ。






ただ今回は一日だけ、エアロバイクの距離表示×０．４と今日はウオーキングだったので、それはまんまの7kmも加算してあります。

来月は最低でも２５０走りたいし、出来ればそろそろスピード練習もしたいし、色々と課題だらけです。

まず故障しないところからですよね・・・

足首の方は↓これで鍛錬初めてからすこぶる調子が良いです。




毎日足指ジャンケンもしてるけど、未だにチョキだけは無理（＾＾； ・

来月はとにかく故障しないで、楽しく鍛錬したいよなぁ・・・

今日は仕事で麻布十番と南麻布と比較的近距離な現場へ２件行って参りました。

麻布十番には現場の休憩に使ったり近くを通りかかるとトイレを借りたりする公園があるんですが、今日久々にこの公園に立ち寄ると面白いモノを見つけました♪







↑クリックすると大きく見えます♪

花壇の本当に目立たない所に、さりげなくウサギの石像が置かれていました。

もしや？？と思い、他も探してみると・・・・・





今度は妖精の様に小さな人が・・・

二つとも地元の人でも気づいていないのでは？？と思われるような所にさりげなく置いてあるのです。

まだ他にも探せばあるのかもしれないので、探したかったのだけど(￣∀￣*)・・・・一応仕事で来てるので・・・子供のようにはしゃぐ訳にもいかず、諦めましたが、いったい誰が何の為に置いたのか、解りませんが、こういう遊び心っていいよなぁ・・・・

僕が子供だったら、絶対にまだまだ探してるし・・・明日になって増えてたりしたら嬉しいだろうなぁ？？

今度また何かの用で行くことがあったら、また探してみます。

小さな事だけど、何か得した気分であります。

ひまわり畑で有名な山梨県の明野町まで息子二人と大阪の友人家族とコテージで夏を満喫してまいりました。

当初２泊の予定でしたが、人気のコテージのため、大阪の友人が２泊の予約を入れた直後に僕も予約したのですが４月の段階で僕は一泊しか取れずに大阪の友人一家はまだ明野におります。

さてさて、僕は今回トレイルの準備までして行ったわけですが、トレイルランが出来そうな山道はあるにはあったのですが、肝心な「膝の調子」がやはり良くなく、散歩で終わりました（泣）

















何よりも今は葛西のナイトマラソンに標準を合わせなくてはいけないので、大事を見た次第です。

ただ救いなのは、いつもの場所ではなくて、軽い感じがあるからです。

別に走ろうと思えば走れるレベルなので、休みの後半には走ってるかもしれません。

光が丘遠征もしたいんだけどなぁ・・・・

遂にデビュー戦となる葛西臨海公園ナイトマラソンのゼッケンナンバーがＨＰで発表になったので見に行った・・・

304番(￣∀￣*)・・・

ラッキーナンバーの8は入って無かったけど、まぁいいや。

んで気になったのが、超ビギナーな疑問だったんだけど、ゼッケンって何で付けるの？？って事・・・

ふと思い出すと、確か代々木のＢ＆Ｄにゼッケン取り付け用のパーツみたいのを売っていたなぁ？？と。

今日は仕事で御徒町だったので、アートスポーツのお兄ちゃんに「ゼッケン止め下さい」と言ったら、訝しげな顔で「ああ、ランナップですね？？」ですって・・・・

俺は素人だから、ランナップと言われても・・・・

そしたらレジ横においてありましたよ・・ランナップ・・・




値段を聞いて２度ビックリ！

これで６００円かよ・・・・

何にしてもニッチな市場は美味しいよね・・・ダイソーで作ってくれないかなぁ・・・

マラソンは靴だけあれば良いのかと思ったけど、結構色々と必要なんだよね(￣∀￣*)・・・

今日はよゐこだったので、これだけ買って帰ってきました♪

ということで、マラソン用のブログを作ってみた♪

mixi、yoxi、個人的なブログ、マラソンのブログ・・・実は来月から会社のブログも書かなければ行けない・・・

だいじょぶ？？俺(￣∀￣*)・・・

テーマ:マラソン - ジャンル:日記